11 de janeiro de 2021

B4 diariodolitoral.com.br SEGUNDA-FEIRA, 11 DE JANEIRO DE 2021 Por Vanessa Zampronho ESPECIAL PARA O DIÁRIO anexo@gazetasp.com.br ATENÇÃO. É no verão que ela costuma dar as caras com mais frequência, mas ela aparece também em outras épocas do ano, e acomete mais as mulheres UM INCÔMODO QUE SALVA A infecção urinária dificilmente passa batida: a dificuldade na hora de fazer xixi, a ardência e um odor na urina indicam que tem algo de errado. Causada por uma bactéria, ela pode ser prevenida ingerindo mais líquidos, que aumentam a quantidade da urina, e lavam a uretra, o canal por onde o xixi é expelido. Procure ajuda médica ao ter esses sintomas: Infecção urinária namira A Os sintomas são conhe- cidos, especialmente das pa- cientes: uma dor no baixo ventre, conforme vai enchen- do a bexiga, ardência na hora de urinar, e um odor forte na urina. E é nas temperaturas altas do verão que ela apa- rece com mais frequência, e uma das possíveis causas é justamente a diminuição na ingestão de água. “No verão, eventualmente a pessoa transpira mais, per- de líquido por outras formas e produz menos urina. O que precisa fazer é beber mais lí- quidos para aumentar a pro- dução de urina e diminuir a RYANKING999 recorrênciadas infecções”, en- sina o urologista Fernando Almeida, da Sociedade Brasi- leira de Urologia – São Paulo (SBU-SP). A recomendação é sim- ples, mas é muito útil. A infecção é geralmente cau- sada por uma bactéria, que entra no canal da urina e vai em direção à bexiga. “A bactéria está tentando su- bir pelo canal da urina, e você vai ao banheiro fazer xixi. Quando você urina em grande quantidade, com um jato forte, você lava as bactérias que estavam ten- tando entrar. É como lavar folhas no chão uma man- gueira”, explica. Ela acomete mais as mu- A maior parte dos casos de infecção urinária é causada pela bactéria Escherichia coli, que é encontrada no intestino. Ao entrar na uretra (o canal urinário), ela é atacada pelo sistema imunológico e pelos jatos de urina que soltamos durante o dia. Se, mes- mo assim, ela conseguir chegar à bexiga, ela causa a infecção no órgão. Caso não seja tratada, a bactéria continua seu trajeto e pode atingir rins, causando a pielonefrite, que é bastante grave. Ela causa mal-estar e febre, além dos sintomas da cistite, e pode levar à morte. O paciente geral- mente precisa ser interna- do para tratar a doença. Na recuperação, a dica é a mesma: tomar bastante líquido, para evitar que a bactéria cause esse estrago todo. Quanto antes, melhor ÁGUAPREVINE No verão, as pessoas transpirammais, a quantidade de urina diminui; por isso, tomar água ajuda no aumento da produção de xixi e evita a infecção lheres, por um detalhe ana- tômico: a uretra, que é o canal urinário, na mulher é mais curto do que no ho- mem – assim “ica fácil para a bactéria chegar à bexiga. E há um grupo de mulheres que têm infecções uriná- rias com frequência, mais de três vezes ao ano. “Es- ses casos foram estudados e foi descoberto que elas têm uns fatores de risco intrínsecos, como própria anatomia uretral e vagi- nal, que favorecem a infec- ção. E acredita-se que elas tenham um componen- te genético que facilita a aderência bacteriana”, con- ta. Nesses casos, os médi- cos recomendam, além do - Desconforto na bexiga, que dói ao se encher de urina; - Idas frequentes ao banheiro; - Urina comodor desagradável e, emalguns casos, com sangue; - Ardência na hora de urinar; maior consumo de líqui- dos, alguns medicamentos especí“icos. Conhecida como cistite, a infecção urinária não é grave, mas é bastante incô- moda. Por atrapalhar bas- tante os pacientes na hora de urinar, isso acende a luz amarela para procurar aju- da médica – além de resol- ver o problema rapidamen- te, evita complicações que são bem mais graves. “Há dois tipos de infec- ção urinária, a baixa, quan- do afeta só a bexiga, e a alta, quando chega até o rim. Quando chega no rim, chamamos de pielonefrite, uma infecção grave, pode levar à sepse [infecção ge- neralizada], e até a óbito. Às vezes a pessoa tem sin- tomas de infecção urinária leve e não percebe, dando chance para a bactéria che- gar até no rim”, adverte. Embora raros, os casos de infecção urinária tam- bém atingem os homens, mas, diferente das mulhe- res, é um indicativo de ou- tros problemas. “Já sus- peitamos do aumento da próstata. Como o homem não consegue urinar direi- to, o jato de urina não tem pressão e a bactéria vai con- seguindo subir até a bexi- ga”, explica. Por isso a dica de tomar mais líquidos, especialmen- te no verão, se faz necessá- ria, e não há uma quantida- de “ixa de quanto se deve beber por dia. “Depende do clima, se es- tiver fazendo atividade “ísi- ca, da umidade do ar, se está quente, frio, seco, úmido...há dias que precisa beber três li- tros, tem dias que um é su“i- ciente. Eu recomendo olhar a cor da urina. Se ela esti- ver mais amarelada, signi“i- ca que está ingerindo pou- co líquido, e precisa beber bastante água. Caso a uri- na estiver clarinha, quer di- zer que você já está toman- do a quantidade correta”, completa.